每到夏天，一个既有趣又凉快的项目成为了人们的运动“宠儿”，它就是——游泳。对于游泳“小白”而言，初次购买泳衣、泳镜、泳帽等游泳相关的装备产品，该如何选择呢？　　本期指云开(Kaiyun)导专家：北京体育大学游泳运......

　　　　随着游泳运动的不断发展，国际泳联（FINA）近日宣布了一项重大改革：后蹬板的使用将全面开放。这一新规不仅为运动员提供了更多的技术选择，也为比赛增添了更多的悬念和观赏性。后蹬板的使用，曾经在某些比赛中被限制，如今全......

　　　　“训练的基础是强度。训练时间太长不一定是好的，好教练应该是‘懒’的，一定是在带队训练过程中，让运动员得到有效训练。我们不是要给运动员按照我们的训练计划进行，而是要看运动员需要怎么练？教练员关键在于调整，加强运动员......

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　　　　心率监测器出来好几年了，它可以监测你步行或者跑步时的心率。比较难做到的是在你游泳时也追踪你的心率。Garmin刚刚揭晓了旗下第一批水下心率监测器，监测器的设计尽量做到阻力最小化，有分别为游泳者和三项全能运动员设计......